盛明兰所处的环境就是一个小职场，勾心斗角、尔虞我诈。但是不管身边的人多么讨厌，她都努力过好自己的小日子，不管遇到了怎样的事情，都努力向前走。要知道，有些事我们逃不掉，那就只有不去在乎，有些人我们躲不掉，那就只有不去多想。所以我们要像明兰一样，把心态放好。

1、与其关注别人，不如提高自己打工人在职场，与其时刻关注别人的是非，不如花时间不断提升自己，让优秀成为习惯。

2、永远不要被烦心事干扰负面情绪不要过夜，不要晚上还在想白天没吵赢的架，没说对的那句话，平白吃的那个亏。

3、温和真诚，不耍小聪明如果你是初入职场的打工人，露拙谦虚和大智若愚才是正道理，职场中从不缺聪明人。

4、沉着应对，三思后行职场上多的是伪需求,有的同事自己上班摸鱼,自己做不完的工作倒甩给你,先放放,不要做老好人。你接了这一次,她还有下次。有的人就是这样,第一次占你便宜是在试探你的底线,第二次再占你便宜就是故意犯坏了。这种人只有在第一次就拒绝他,オ能避免职识场“软霸凌”。

所以在这种时候，就一定要沉着冷静，有理不在声高。

希望每个职场打工人都能像盛明兰一样，没有把握的时候就好好努力，有把握就果断出击。保持良好的心态，不要被任何人给干扰，更不要被自己的情绪给困扰。做好今天该做的事情，适当计划未来的事情，相信自己一定可以，那你就一定能够远离职场内耗，成为更好、更强大的自己。